一、脾氣溫和
從醫學的角度,一切疾病的根源在於「氣」,能夠隨時保持心平氣和,待人接物脾氣溫和,本身就是一種非常難得的修養。

我們看所有的高僧大德,乃至於佛、菩薩像,他們永遠都是那麼祥和,不管面對任何境界,心中不起一絲漣漪,不會動怒。
能夠在生活、工作中,不斷改進自己的惡習,修養好自己的脾氣,命運一定會慢慢隨之改變。

二、不貪小便宜
有一句話,「貪小便宜容易吃大虧」,你以為得了便宜,實際上累計多了,吃大虧的人終究還是自己。豈不是得不償失嗎?
禍福得失,冥冥之中,皆有註定。

三、不計較得失
人生得意也罷、失意也罷,都是常態,我們不可過分執著,走好運的人不可能一直都一帆風順,走霉運的人也不可能一輩子都倒霉。

風水輪流轉,總有一天會輪到自己,如果時機未到,又何必強求呢?只管認真做好現在的事,因上努力,果上隨緣即可。
如果總是患得患失,付出一點就想要收穫,沒有積累,沉不住氣,怎麼能走得長遠呢?

四、淡泊名利
世間一切名利,都是身外之物,真正屬於自己的寶貴的東西,人們大多視而不見,你的健康、家人的幸福及和諧,才是最重要的。就算對外再多追逐,也不能將他們丟掉。
當自己獲得財富、名望了,身體卻不健康了、家人不健康了、婚姻情感出問題了、小孩教育出問題了,自己這麼努力拚搏到底是為了什麼呢?

五、注重養生
沒有好的身體,如何支撐自己去奮鬥、努力,帶給自己和家人幸福呢?
一切的一切都要回到這個問題上來。平時工作不可太忘我,該休息的時候就要休息,飲食、運動都要配合。
最關鍵的,還是要把心態調整好,開心快樂的生活,才能使氣血通暢,百病不生。

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